Begib dich auf deine persönliche Reise zu mehr Lebensglück und werde MindPunk
Die neuesten Blogs
Tipps, um gelassen mit gut gemeinten Ratschlägen umzugehen
Heute möchte ich eine Lektion mit dir teilen, die ich gelernt habe, seitdem ich einen Hund habe. Nämlich, wie ich gelassen mit gut gemeinten...
Buchempfehlung: Die 7 Wege zur Effektivität
Mit diesen 7 Prinzipien gelingt dir ein langfristig effektives Leben, in dem du deine Ziele ohne Burnout erreichst. Suchst du nach mehr Produktivität und...
Übung: Achtsamkeit an einem stressigen Tag im Büro
Stressige Tage im Büro nahmen mich früher schnell gefangen. Ich arbeitete schnell und lang und war danach mit Kopfschmerzen und Verspannungen völlig fertig. Bis...
Woche #6 der 365 Tage Blog Challenge
Es ist Sonntag und damit wieder Zeit die vergangene Woche und meine 365 Tage Blog Challenge zu reflektieren und die Weichen für die kommenden...
Du bist immer gut genug!
Ich sitze gerade in meinem Arbeitszimmer und beiße mir die Zähne an einem "Über mich"-Text aus. Die Worte fließen zäh, dabei sollte es doch...
Warum lästern andere über mich und was kann ich dagegen tun?
Irgendwann erwischt es jeden: Wir haben eine neue Frisur, einen neuen Freund oder etwas Besonderes gemacht und schon wird gelästert. Das kann uns verletzen...
Die beliebtesten Beiträge
Alle Beiträge nach Kategorien
Mein verrücktes Urlaubserlebnis auf Bali
Reisen bildet und prägt den Charakter. Vor allem die verrückten und unglaublichen Erfahrungen außerhalb von...
Woche #4 der 365 Tage Blog Challenge
Es ist Sonntag, der Tag an dem ich die vergangene Woche relefktiere und versuche die...
Über mich: 10 Fragen & 10 Antworten
Es ist Zeit für ein Q&A! 10 Fragen und 10 Antworten von mir und über mich....
Wochenplanung mit Kalender: Tipps für dein Leben
Wir alle leiden unter Stress und dem Druck Arbeit, Freunde und Freizeit unter einen Hut...
7 Tipps, wie du mit Walking Meditation deinen Stress abschüttelst
In diesem Beitrag will ich dir zeigen, wie ich den Weg zu meiner Walking Meditation...
Du hasst den Montag? Tipps, für ein glückliches Leben
Wir alle kennen die Situation Montagmorgens nicht aufstehen zu wollen. Manchmal können wir an der...
Woche #8 der 365 Tage Blog Challenge
Nanu, nur ein neuer Beitrag in dieser Woche, schreibt hier keiner mehr? Ist die 365...
Woche #2 meiner 365 Tage Blog Challenge
Es ist Sonntag. Der perfekte Tag um sich zurückzulehnen, die Woche zu reflektieren und neue...
Warum wir uns alle mehr Zeit für einander nehmen sollten
Manche Tage oder Zeiten sind stressig. Wir jagen von einer Aufgabe zur nächsten, nehmen uns...
Eule, Lärche? Faultier!
Man sagt, man müsse nur seinen Biorhythmus identifizieren, und schon hat man mehr Energie, arbeitet...
